台海(微博)9月3日讯据台湾“中央社”报道,中秋佳节即将到来,家人、朋友团聚免不了吃吃喝喝。台中童综合医院提醒,节日期间应避免暴饮暴食、摄取过多热量,以免影响健康。童综合医院今天指出,中秋连假,家人、朋友聚在一起免不了吃吃喝喝;但中秋应景食物大多属于高热量、高脂肪、高淀粉,体重可能又会飙高,如何吃得健康又少负担,需要小心选择。童综合医院营养治疗科营养师李沛融表示,很多民众不清楚一个60克蛋*酥含多少热量,答案是260大卡(卡里路),将近一碗白饭的热量;而一个70克的广式月饼,更含有300大卡,相当于1.1碗白饭热量。所以吃下一个广式月饼,对一个每天仅需1500大卡的轻度工作者来说,已占去每天总热量的1/5。李沛融说,很多人以为不甜的月饼热量较低,却忽略月饼其实含大量脂肪,市售月饼为求好吃润口,多半加入过多的猪油或烘焙油脂,过量摄取这些成分(饱和脂肪酸或反式脂肪酸),容易导致血中三酸甘油酯及胆固醇上升
美瑞在下降趋势线的阻力作用之下一路走弱,下方的下一道强支撑在0.8930。短线美瑞的主下跌趋势保持完好,在发生明显的上涨动能之前,都需继续以做空为主。短线做空止损放在0.9170,目标继续下看100点。
数控机床是我国基础性、战备性产业之一,是体现我国综合国力和工业化水平的标志。多年来,国家对数控机床产业一直高度重视,给予了多方面的支持和投入。 “九五”是我国数控机床重要的发展时期,有了突破性和质的进展。
别说咱俩关系好不好,我问你咱俩有关系么。
84、只求少丢分,不说得高分!
一天的23点-1点,是睡眠最好的时间。可以迅速进入睡眠的话就可以很好地恢复体力和精力,这是一天之内最好的睡眠时间。超过了就变成了熬夜,不想成为国宝一族的MM们要注意调整好自己的睡眠时间了。