第一种:人参鹿茸鸡汤人参鹿茸鸡汤:将老母鸡的一半洗净切块,然后用凉水将水煮沸后放入锅内清洗。人参和鹿茸都是经过加工的配料,只需简单清洗即可。将煮好的鸡肉放入炖锅中,然后加人参和鹿茸,倒入一些冷水,盖上盖子,渐渐炖3个多小时。在这个过程中,不要添加任何调味料。你能够一边喝一边放盐,其他的都不能放。总的来说,这个炖菜很简单。配方也很简单:半只母鸡,12克红参(或韩国人参)和32克鹿茸。第二种:鹿茸枸杞鲍鱼汤
鲍鱼是一种常见的食物质料,属于高蛋白、高钙的食物质料。鲍鱼的价格有点高,但有些冷冻的或人工的比较便宜,大多数人都能够吃。吃鲍鱼的办法很多。今日,我来介绍一下鹿茸枸杞炖鲍鱼的做法。滋阴润燥,养肝明目!鹿茸枸杞炖鲍鱼的办法:1个大鲍鱼,去脏,用水洗净。鲍鱼洗净切成片。鹿茸片和枸杞子用水洗净。姜和红枣用水洗净。姜去皮,切成两片。枣子去核。将一切料放入炖盅内,加冷开水,盖上盖子。把它放在锅里炖4个小时。加盐调味即可食用。第三种:鹿茸淮山竹丝鸡汤
鹿茸淮山竹鸡汤料:鹿茸4克,槐山药40克,鸡丝克。鹿茸淮山竹鸡汤做法:将鹿茸和山药洗净。竹丝鸡加工好,去皮,洗净,切成块。把鸡肉放在开水锅里煮5分钟。去除过冷水并排空。将鸡肉、鹿茸、淮山放入炖盅内,加适量开水,炖2-3小时。这道菜里加了山药。你知道它的养分价值吗?山药又称白山药、龙山药、佛手薯等,广泛栽培于我国南北地区。山药肉厚,富含淀粉,用于制造淀粉,在热带地区常被用作食物。山药风味共同,是珍贵的蔬菜。它的食用办法包含蒸、炸、烧、滑、丝等蜂蜜。山药的食用价值。在于它的养分功用,还有它的食疗功用。山药养分丰富。含蛋白质1.5g,碳水化合物14g,粗纤维09g,钙14mg,铁0.3mg,胡萝卜素mg,烟酸0.3mg,抗坏血酸4mg。
第四种:鹿茸鸡汤首先,咱们准备一些料,包含鹿茸,一些葱,姜,大蒜和芹菜,还有一整只鸡。清洗后,放入碗中,然后加温水浸泡约一小时。鲜鸡肉洗净后,将其切成均匀的块,再放入锅内,再放入适量清水。水烧开后,将鸡肉放入焯烫,然后取出鸡肉,与鹿茸一同放入不锈钢内,加温水,用小火渐渐煨。之后,在鸡肉中加一些黑胡椒、芹菜和姜片。最终,咱们能够在出锅的时分加一些食用盐和一些欧芹,这样一个十分美味的鹿茸鸡汤就准备好了。
以上就是我的几点见解如果有不周之处请多多包含。
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