元神升到45级，不可能打得过90级的副本儿，因为45级和90级副本儿相差有45个等级，我们知道元神当中等级的级别和副本的级别是有直接关系的，45级只能打40级或者50级的副本，因为世界壁垒的等级不会超过五级，所以说45+5最多等于50级。是元神升到45级，也不可能打得过90级的副本儿。
原神圣遗物分为了五种，羽冠、杯皿、时针、花和鸟羽。圣遗物可以组成套装，获得套装的技能，不同数量下的套装所组合出来的技能都有所不同，分为两件套和四件套技能。
玩家可通过使用其他武器或者强化素材进行武器强化，圣遗物同理。强化素材可以拿矿石找铁匠兑换，或者开宝箱获取。圣遗物暂时没有强化素材，只有通过吃其他圣遗物进行强化。
大多数人在这个等级的时候也是练芭芭拉、班尼特混本。要不然就是加群找人带。
要快速提升强度，第一要提升人物等级，第二是提升武器的等级，第三就是提升技能，至少到，最好。最后才是刷圣遗物，走这几步的时候，主C圣遗物用战狂和角斗士就好了，用主属性适合的圣遗物（加攻击，加暴击，加主C对应的元素伤害）。钟离可以搭一些加生命的。
对于刚到升到45级玩家打圣遗物副本的确会有一定难度。但我可以建议你以下三位四星角色保证能轻松过本
1行秋水系可以与香菱玩蒸发
2班尼特火系辅助，提升队伍生存和伤害
3香菱火系作为输出角色
这三个角色你练起来以后就可以组成所谓的国家队，再配以雷神或者四星重云，过任何副本都轻松。
用芭芭拉，等级的话60级以上（50级的话看队伍大佬要不要），圣遗物看自己芭芭拉的情况。
如果你芭芭拉圣遗物不好，可以联机刷先去刷少女心。那个本快，而且45级等级6后，会出5星的圣遗物。相对来说少女心得配置要求会低一点。主C的话，70级就好了，你别告诉我冒险等级45级，一个70的C都没有。刷几天后，少女基本齐整，之后刷刷本，可以用芭芭拉混。
刷圣遗物没有必要一定要单人刷。